С 11-17 ноября проходит Неделя борьбы с диабетом, поэтому сегодня поговорим о том, как правильно пользоваться глюкометром.

Каждый, кто столкнулся с необходимостью контролировать уровень сахара в крови, знает, насколько важен точный результат. Давайте разберемся шаг за шагом, как сделать всё правильно. 

1. Подготовьтесь к процедуре
Убедитесь, что ваш глюкометр заряжен или имеет свежие батарейки.
Проверьте, есть ли у вас тест-полоски и ланцеты. Важно использовать только те полоски, которые подходят вашему устройству.

2. Гигиена прежде всего
Вымойте руки с мылом и тщательно высушите их. Чистые руки обеспечат точность измерений.

3. Настройте глюкометр
Установите новую тест-полоску в устройство согласно инструкции. Глюкометр должен подать сигнал готовности.

4. Сделайте прокол
Выберите чистый участок кожи на пальце и сделайте легкий массаж, чтобы улучшить кровообращение.
Используйте свежий ланцет для каждого нового измерения. Прокол должен быть легким и быстрым.

5. Забор крови
Нанесите капельку крови на тест-полоску. Дождитесь, пока глюкометр обработает данные.

6. Оцените результаты
Запишите полученные значения в дневник самоконтроля. Это поможет вам отслеживать динамику уровня глюкозы.

7. Храните глюкометр правильно
После использования уберите глюкометр в сухое и прохладное место. Тест-полоски храните в плотно закрытом контейнере.

8. Регулярно проверяйте срок годности
Следите за сроком годности тест-полосок и ланцетов. Использование просроченных материалов может привести к неверным результатам.

9. Обратитесь к врачу
Если у вас возникли сомнения или вопросы по использованию глюкометра, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Эти советы помогут вам легко и уверенно справляться с измерением уровня сахара в крови. Берегите своё здоровье и помните, что правильный контроль — залог вашего благополучия! 

#хайбуллинскийрайон #гбузакъярскаяцрб #башкортостан #ацрб #акъярцрб #акъярскаяцрб