Неделя профилактики заболеваний ЖКТ (24–30 ноября 2025)

Неделя профилактики заболеваний ЖКТ (24–30 ноября 2025) — отличный повод вспомнить о том, что здоровый кишечник - здоровый организм!


 Интересные факты о желудке и кишечнике 

 Несмотря на интенсивное воздействие кислот, желудок не переваривает сам себя благодаря специальному слою слизи, который обновляется примерно каждые две недели!

У человека может отсутствовать ген, отвечающий за чувство сытости!

 Примерно 70% нашей иммунной системы сосредоточено именно в кишечнике.

 Состав микрофлоры кишечника уникален для каждого человека и может быть изменён в процессе жизни в связи с различными факторами (диетами и новыми привычками в пище, возрастом, стилем жизни и приёмом различных лекарственных препаратов, включая антибиотики).

 В слюне содержится обезболивающее вещество, более мощное, чем морфий — опиорфин. Он обладает антидепрессивным эффектом, отсюда «нервный жор»!

 Только представьте: наша толстая кишка весит всего около 1 кг, и в ней живет порядка 40 - 60 триллионов бактерий!

 Ваш кишечник имеет собственную нервную систему, известную как "маленький мозг", которая управляет работой пищеварения независимо от головного мозга.

 Ежедневная прогулка ускоряет обмен веществ в кишечнике на целых 30%, помогая быстрее избавиться от неприятных ощущений вроде тяжести и вздутия.

 Заботьтесь о своём желудке и кишечнике, ведь от их состояния зависит ваше самочувствие и настроение ежедневно!

Неделя профилактики заболеваний ЖКТ (24–30 ноября 2025) — отличное время, чтобы обратить внимание на свое питание и образ жизни.