Еда и здоровье: выбираем путь без диабета!

В школах прошли увлекательные беседы на темы «Что мы едим и пьем» и «Сахарный диабет – причины и профилактика». Ученики и родители узнали о значении правильного питания, режиме приема пищи и влиянии еды на здоровье.

 От фельдшеров Ситчановой Л.Р и Ибрагимовой М.М ребята получили новые знания:

Что такое рацион питания?
Как правильно распределять приемы пищи?
Почему важно разнообразие в еде?
Влияние питания на развитие сахарного диабета.

 Школьники проявили творческий подход к вопросу о питании и поучаствовали в конкурсе рисунков на тему «Жизнь не сахар». Их работы показали, насколько они понимают важность здорового образа жизни.

Избыточное потребление сахара и быстрых углеводов нарушает обмен веществ и повышает уровень глюкозы в крови, увеличивая риск развития диабета. Следите за тем, что попадает на вашу тарелку! Ваше здоровье зависит от того, что вы едите. Пусть ваш рацион будет разнообразным и сбалансированным!

Здоровое питание – ключ к профилактике!

#хайбуллинскийрайон #гбузакъярскаяцрб #башкортостан #ацрб #акъярцрб #акъярскаяцрб #школаздоровья #диабет